Inhoud
Er zijn veel manieren om een zere teen te behandelen, afhankelijk van waar de pijn is ontstaan.Dit kan worden veroorzaakt door trauma, infectie of onjuiste schoenmaat. Meestal kunnen pijnlijke vingers in een paar dagen thuis worden verzorgd. Als huisbehandelingen niet genoeg zijn, kan het nodig zijn om een arts te raadplegen voor verdere evaluatie.
Uitwendige wonden
Als je je teen hebt verwond, hebt afgeknipt of hebt geschraapt of een andere open wonden hebt, is het voorkomen van infecties van groot belang. Was eerst met antibacteriële zeep en water. Zorg ervoor dat de wond voldoende schoon is en dat er geen resterende zeep op de huid achterblijft. Breng een antibioticumzalf aan op het aangetaste gebied en bedek het met een verband.
Interne wonden
Uw vinger kan pijn hebben van schoenen die niet goed passen of lange tijd staan. Als dit het geval is, zijn thuis en ijs de sleutels tot herstel. Plaats je blote voet op een tafel of bank om de aangetaste teen op te heffen. Breng een halfuur ijs aan op de pijnzone om zwelling te verminderen. Plaats het ijs niet direct op de punt, wikkel het ijs in een handdoek. Loop meestal niet met schoenen. Neem een ontstekingsremmend geneesmiddel, zoals aspirine of ibuprofen. Voor milde tot matige teenpijn, zou de combinatie van rust, ijs, verhoging en remedie voor pijn de pijn door de wortel in 24 tot 48 uur moeten verwijderen.
Extreme gevallen
Als deze behandelingen de pijn niet verlichten of verergeren, raadpleeg dan onmiddellijk een arts. Uw arts zal waarschijnlijk röntgenfoto's bestellen om te zien of uw vinger gebroken of verwrongen is. Misschien moet je een gips gebruiken of krukken gebruiken tot de teen heelt. Bovendien kan een pijnlijke teen die aanhoudende pijn veroorzaakt gerelateerd zijn aan een botziekte, diabetes of problemen met de bloedsomloop. Deze kunnen leiden tot andere complicaties en mogelijke infecties als ze niet snel worden behandeld.
